Squash wird in einem begrenzten Raum, dem sogenannten Court gespielt. An den Wänden des Courts, der Vorderwand (Stirnwand), Rückwand und den beiden Seitenwänden befinden sich rote Markierungen, die das Spielfeld begrenzen. Zudem gibt an der Stirnseite eine rote Aufschlaglinie, über die der Aufschlagball gespielt werden muss und es ist eine ca. 43cm hohe Begrenzung angebracht, die als Tin bezeichnet wird. Sie ist meist mit einer Blechabdeckung versehen, die bei Ballberührung laut klappert – trifft ein Ball dort auf, ist er im „Aus“. Der Bodenbelag ist meist gelenkschonender Parkett. Auf ihm sind ebenfalls rote Linien aufgezeichnet - zum einen die T-Linie und auch die 2 quadratischen Aufschlagfelder.
Squash ist eine Rückschlag - Sportart, bei dem die Gegner das Spielfeld gemeinsam benutzen und die beiden Seitenwände und auch die Rückwand in das Spiel einbezogen sind. Ziel des Spieles ist es, den Ball so zu schlagen, das der Gegner ihn nicht mehr erreichen kann, bevor er zum 2. Mal den Boden berührt.
Die aktuelle Zählweise geht bis 11 Punkte bei 3 Sätzen. Beim Stand von 10 : 10 wird ein Tie-Break gespielt, d.h. es gewinnt der Spieler, welcher zuerst 2 Punkte Vorsprung hat. Punkten kann man, egal wer das Aufschlagsrecht hatte. Beim ersten Aufschlag kann der Spieler die Aufschlagseite frei wählen, muss dann aber nach jedem Punktgewinn die Seite wechseln.
Es wird mit einem Gummiball gespielt, den man warmspielen muss, damit er seine volle Sprungkraft erreicht. Anfänger sollten schnelle Bälle benutzen, da sie leichter warm werden, gut springen und somit leichter zu erreichen sind. Somit sind auch bei Anfängern längere Ballwechsel möglich.
Der Ball muss nach jedem Schlag die Vorderwand berühren, dabei darf er vorher beliebig oft auf die Rückwand und / oder den Seitenwänden auftreffen. Nachdem der Ball die Vorderwand berührt hat, darf der Ball nur 1x den Boden berühren, bevor er vom Gegner zurück geschlagen wird. Im „Aus“ ist der Ball auf oder oberhalb der roten Begrenzungslinien oder wenn er das Tin berührt. Beim Aufschlag muss der Aufschläger mit mindestens einem Fuß im Aufschlagfeld stehen und der Ball zwischen Aufschlaglinie und oberster roten Markierung an der Stirnseite aufschlagen, bevor er im gegnerischen Feld landet.
Interessant wird das Spiel durch die unterschiedlichen Schlagmöglichkeiten, dem Longline, Boast, Cross, Stopp und Volley. Beim Longline wird der Ball so zur Stirnseite geschlagen, dass er in gerader Linie möglichst nah und parallel zur Seitenwand zurückfliegt. Beim Boast wird der Ball über eine der Seitenwände geschlagen, idealerweise in das entgegengesetzte Eck des Courts und knapp über dem Tin oder auch ins Nick (Kante zwischen Seitenwand und Boden). Der Volley dient dazu, das Spiel schnell zu machen, d.h. der Ball wird aus der Luft aufgenommen und ohne vorherigen Bodenkontakt zurückgeschlagen. Beim Stoppball wird der Ball nur so leicht geschlagen, dass er knapp über dem Tin die Stirnwand berührt und dann nur noch wenige Zentimeter von der Stirnwand entfernt den Boden berührt. Ein Stoppball kann auch ins Nick fallen.
Da es im Squashcourt auch zu gegenseitigen Behinderungen kommen kann, gibt es noch den Letball, d.h. der Ball wird wiederholt, wenn der Gegner den Ball hätte zurückschlagen können, aber der Laufweg zum Ball versperrt war, oder er beim Zurückschlagen mit dem Ball den Gegner hätte treffen können. Außerdem muss ein Let gewährt werden, wenn der Ball kaputt geht, oder aus dem Nachbarcourt ein weiterer Ball ins Spiel kommt.
